“从现在开始，你要杜绝用观测工具来衡量自己。你需要直接触达内心，塑造出‘真实的自己’。

“这，就是观心阶段要做的事情。也就是我所说的洞察自我。”

陆云开始仔细思考，慢慢消化掉白谨誉所说的内容。

他想了很久，最后问道“白大叔，那么这个阶段就没有相应的训练方式了吗？”

白谨誉的话有点玄乎，只能起到指导性作用。具体该怎么实现，还得有一个方法才行。

“方法说起来不难，但做起很难。如果没有放弃掉‘客观’的概念，修炼起来就不会有什么大的效果。”

顿了顿，他继续说道“你照镜子的时候，如果看不到自己的身影，就算迈入‘观心’阶段了！”

……

夜间，天渊瀑布白家大宅。

陆云吐出一口气，完成了今日份的呼吸法修炼。

他再一次想起白谨誉所说的“观心”的修炼方法。今天一整天，除了修炼，其余的时间他都在思考白家家主的理论。

白谨誉的理论很独特，了一种完全不同的视角去看待世界。

陆云之前也没想到，精神力修炼到这个阶段，竟然是以对世界的认知来驱动的。

难怪白谨誉说，到了“观心”的阶段，不少人终其一生都无法继续向前迈进，这和无法扭转固有的认知关系非常大。

即便陆云自己，咀嚼白大叔的话一整天，也没有完全消化。