精灵的实力达到四阶以后，基本上身体素质也没什么好提升的了，几乎都已经到达了极限。

需要锻炼的就是能量控制以及技能的组合变化运用。

乃至领悟进阶的高级能量。

毕竟精灵终究还是属于能量生物。

不过瞅了瞅手里的樱花宝，它还是需要锻炼一下身体的。

“来，疏影啊，我们也来一个日常负重锻炼吧。”

把樱花宝放到地上，从背包里取出了给它配备的负重道具，应星笑眯眯的说道。

“咿呀~”

樱花宝略显丧气的叫了一声。

最终还是乖乖背起负重背心，迈着它的小短腿，在地面上宛如蜗牛一般爬了起来。

接着应星扭头看向其它几只精灵。

顿时，它们都如鸟兽般散开。

哦，本来就是鸟兽，那没事了。

天空开始起风，淡淡的微风笼罩整个院子上空。

一道，两道，三道，无数气流宛若混乱的丝线一般在上面形成一个领域。

带起丝丝缕缕的灰色雾气。

这是比雕在空中练习七夕青鸟的风之领域。

超能妙喵阿尔的周围也出现了一团迷雾，把它完全包裹了进去，它在迷雾中感悟着梦境之力。

阿波罗则飘到了上空，学习着比雕的控风技巧，同时好好的研究体内的银色之羽。

它不似阿尔有克雷色利亚教导。

只能自己慢慢研究领悟体内蕴藏的力量。

悠扬的声音开始响起，一波一波宛如海浪般永不止息，远处大量的黑色石头被这个声音震的粉碎。

湿润之声的特性，让西施海壬的声音变得极具攻击性。

它的声音已经不再是单纯的催眠效果，随时可以转变，拥有极强的杀伤力。

长耳兔则挑选了一块石壁。

坐在石壁下，与砰头小丑一样，进入了冥想状态。

喜怒哀乐四大情绪之力缓缓从它的心里诞生，一点点慢慢的强化着它的身体。

这种强化是持续性，永久性的。

而不是像之前一样，只是战斗中的临时强化。

我命由我不由天，信念是极其神奇的一种力量。

我觉得自己足够强，那就能变强。

玄之又玄。

这种力量应星也不是很懂。

唯心主义，最是让人难以理解。

只是知道长耳兔可以通过这种方法不断加强提升自己的实力就好了。

看见大家都开始努力训练，应星也是满意的点点头。

果然，有我这样的训练师，才能帮助精灵这么快的提升实力。

我可真是个天才！

自恋了一会，应星转身回去院子，打算看看玛夏多和坚盾剑怪之间怎么样了。

回到院子后，它们之间的战斗已经结束。

玛夏多此时正在认真的教导着坚盾剑怪一个新的战斗技巧。