呼哧,呼哧。
肺部正在燃烧,高文大口大口地呼吸着,缺少系统训练之后最直接的感受就是:
耐久掉得特别快。
但体能训练就是这样一回事,日积月累似乎也看不出明显增长,然而只要训练停下来一段时间,断崖式下跌就如同漏气的气球,呼啦啦满天飞却怎么都抓不住。
“伙计,我来试试看?”
耳边传来干劲十足的呼喊声,高文转头看过去,然后就看到男子职业网坛赫赫有名的另外一位训练狂魔多米尼克蒂姆同学。
高文没有回答,而是看了佩尔特一眼。
佩尔特点点头示意,体能恢复训练不能追求一蹴而就,还是需要循序渐进地慢慢提升,“休息十分钟,然后就准备正式击球训练。”——
目前为止,都只是热身而已。
高文这才转身朝着蒂姆挥了挥手,迈开沉重的脚步走过去,每一个脚步都可以看到大颗大颗的汗水掉落,深深浅浅的印记就如同大脚怪的脚印一般。
啪!
高文和蒂姆互相击掌了一下,然后蒂姆就握着球拍上场了,笑盈盈地打起招呼。
“上午好!”
佩尔特却没有客套寒暄的打算,点头示意了一下,就直接用眼神示意蒂姆开始移动,他要准备喂球了。
蒂姆原地跳跃了几下,然后就进入了训练状态,看看已经看过高文训练,自然也知道什么流程。
球场边上,高文拿起矿泉水瓶,尽管此时口渴得不行,喉咙似乎已经着火,但还是小口小口地分多次进行水分补充——
这是让身体慢慢适应规律性补水,以至于在比赛里形成相对平稳的消耗,避免能量的消耗出现过山车式的反应。
这些细节,全部都是桑普拉斯正式成为高文教练之后,和佩尔特深入商议之后制定的一个长远计划,目标不是三个月半年,而是一个赛季或者两个赛季以后,当高文的身体完全适应职业赛事的规律,并且养成契合他自己的习惯。
“出!”
球场之上已经传来罗素的喊声,显然蒂姆击球没有进区。
佩尔特马上喊话。
“不要一直想着发力,这不是击球训练,而是脚步和控制结合的球感手感训练,注意力保持集中,不要那么急切。”
“出!”
“稳住,多米尼克,稳住!注意力集中在脚步调整和手腕控制上,发力击球不是这项训练的我目的。”
在蒂姆的职业生涯里,他一直是毫无保留竭尽全力的典范,每一场比赛都是消耗所有能量倾尽所有,拍拍发力、球球死磕。
曾经有人说,蒂姆就是年轻版本的纳达尔。
可以看得出来,蒂姆确实和纳达尔有着诸多相似之处,而且比赛作风、精神意志、训练态度方面也很像;但两个人的比赛还是有着诸多不同之处的,纳达尔是坚韧、蒂姆则是坚硬——
这是两回事。
此时击球就可以看得出来,高文嘴角的笑容也不由上扬起来,呼喊了一声。
“多米尼克,手腕柔软一点。”
蒂姆没有回答高文,注意力依旧在佩尔特的喂球上,但可以看得出来,击球训练渐渐找到了手感。
“进!”
在今年美网之上,蒂姆成功闯进第四轮,最后遗憾输给处于职业生涯最佳状态的伯蒂奇,表现惊艳。
如果不是因为高文太过闪耀,那么蒂姆必然能够赢得更多瞩目和赞誉。
结束美网行程之后,蒂姆并没有立刻加入亚洲赛季的争夺,而是休息调整了三周。
原因,有两方面。
一方面,大满贯赛事,无论输赢,只要闯入第二周,体力和精力的消耗都非常严峻,往往需要调整一番。
另一方面,奥地利有参军义