心法之流的。

从来没有单纯的内功就能练就武宗的，所谓的内功，也没贾环吹的那么玄乎，一掌打出十八条龙这种本事估计只有玉皇大帝才有。

所谓内功，就是呼吸吐纳，不同的内功就是不同的呼吸长短以及频率，然后可以锻炼不同的內腑。

而所谓的练功走火入魔，就是呼吸韵律错了，把內腑练坏了，也就挂掉了……

但只锻炼內腑是没有用的，还是得苦练外功。

内外兼修方是王道……

外功要练就筋、骨、肉、皮，那遭的痛苦受的罪，啧啧，反正焦大这种强人想想都能打寒颤。

贾环不怕，他现在一心想做的，就是赶紧练好身体，不要整天和鸡仔儿似的。

身体确实太差了，只是慢跑了几个来回，加起来也没两公里，贾环就气喘吁吁如同老牛了。

“呼哧！”

“呼哧！”

……

贾环坚定的心有些动摇了，嗓子眼儿里冒火一样的疼，肺部简直成了一个老风箱，两条小细腿儿不由自主的抖着。

豆子大的汗珠沾湿了头发，冒着烟儿。

这还只是慢跑，也才跑了短短一段距离而已。

不过咬咬牙，贾环还是坚定的往下跑了下去。

想想十数年后，他被人当奴才一样呵斥，要给人牵马套车，要给人端洗脚盆，这些倒也罢了，全当自己做服务业。

可万一遇到不良主家，好龙阳，喜断袖，那可怎么是好？

穿越一遭，就算不求称王称霸，可总不能贞操不保，菊花爆开不是？

念及此，贾环只能咬牙坚持，先从积累本钱做起。

当靠近荣国府一侧的小黑门被粗暴的一脚踹开，走进来一行衣衫不整、蓬头垢面的人群时，看到的，就是累的和死狗一样，整个人如同从水里捞出来的贾环。

不知为何，气势汹汹的王熙凤、贾琏还有代表王夫人出面的李纨，在看到这一幕时，心里微寒，汹涌的气势也不由的一滞。

一个对自己都能这么狠的人，对别人会怎样？

贾环对着众人扯出了一个牵强的笑脸，不知道他们这么兴师动众的干吗来了，不过随即他就知道了原因。

赵姨娘才不管别人呢，她捂着摔的发青的额头，散着头发，上前几步就要拽贾环的耳朵出气。

可看到贾环累成这个熊样儿，又心疼的不得了。

下不了手就骂，还是老样子：“你这蛆了心的孽障，没造化的种子……你真是失心疯了，难怪别人都道你脑子坏掉了，大清早的，太阳都没出来，你在这里鬼吼什么？瞧瞧，老娘的脑子上都摔出包了！”

赵姨娘一开骂，其他人就不好多说什么了，尤其是贾琏，摇着头离去。

李纨也叹息了声离开了，倒是王熙凤根本不在乎赵姨娘是贾政的爱妾，皱眉道：“行了，环兄弟小孩子，有话好好教导，说那些做什么？环兄弟过来。”

贾环闻言，吃力的一步一步的扶着墙走了过去，无辜的眼神看着王熙凤。

王熙凤本来还想说几句责备的话，可看他这么个可怜样儿，却又说不出口了，道：“行了，你赶紧让你姨娘带你回去，洗个热水澡，换一身干爽的衣服。你仔细了，一会儿给太太请安的时候有话问你。真是……”

屈指敲了敲贾环的脑门算是惩罚，王熙凤看也没看赵姨娘一眼，转身离去。

门后面叽叽喳喳的一阵声音，想来应该还有不少媳妇婆子们。

“娘，这是怎么了？”

贾环咧着嘴，看着拿眼睛瞪他的赵姨娘。

赵姨娘气道：“你还问我怎么了？刚才你喊什么呢？‘哈’、‘啊’、‘嘿’的，整个