傍晚了，李星辰没有惊动其他人自己回到了房间。

阳灵儿虽然今日将炼丹书熟记于心，但是自己的精神能力没有掌控好所以还是没有炼制出成品的丹药，现在由于精神力消耗殆尽，现在在休息恢复精神力。

李星辰回到房中想起了进入幕刃云的侮辱，李星辰相当的气愤，说道“你会为此付出代价的！”

今天了解了一下丹郡，炼丹师出色的非常之多，李星辰对于自己能否拿下冠军心里也是有一点儿没底。

虽说自己是星辰帝，但是自己现在的修为根本配不上那样的称呼。

现在的李星辰只有自己加快修炼才能变成让自己重回星辰帝！

双眼紧闭，自己的精神力虽然已经达到四品，但是如之前所说，现在的李星辰只有靠自己全部的精神力才能炼制出四品的丹药，所以在这两天必须要突破自己才行。

李星辰双眼紧闭，然后精神力开始凝聚，散发出去全部的精神力然后收回。

这种做能让李星辰很快的锻炼精神力的消耗与恢复。

反复练习之下，会有一定的掌握，但是这种做法不是一般人能承受的，若是一下子全部释放出自己的精神力，身体会变得很虚弱。

然后将给自己的精神力全部收回，这个会变得更加的困难，若是稍稍不注意，李星辰的灵识就会受损。

在这种修炼下，李星辰必须要将自己安置在安全的地方才行，若是有人闯刺杀自己，那么只有等死。

现在的李星辰出此下策完全是因为自己想要快速的挺高精神力。

这种修炼方法虽然称之为最快修炼法，但是李星辰估计若是自己这样两天可能是不够自己的目标的。

李星辰就按照这样反复的练习，已经到了深夜凌晨三点。

而自己感觉到身体里面的精神力只有一丁点儿的变化，这样李星辰有些惆怅。

李星辰在这种强烈的练习中，自己也是大汗淋漓，将自己的上半身脱去，着上身继续修炼。

与此同时，阳灵儿也将自己的精神力恢复了，对于自己今天没有炼制出丹药，心中相当的不悦。

一直反复的质问自己是不是太过心急了，阳灵儿拿起手中的药材再一次的炼制，结果还是如往常一样，相当的失望。

独自走在院子里面沉思。

nnaiba

。